我們談一下哪里有培訓(xùn)月嫂的，懷孕，是令人歡喜，期待的。
然而多數(shù)孕媽媽伴隨著茫然，因?yàn)樗齻儧]經(jīng)驗(yàn)，又希望孕期順利，寶寶健康，生完孩子后，又開始新的煩惱——該怎么坐月子？說起來簡(jiǎn)單，無非只有三個(gè)選項(xiàng)：
有關(guān)哪里有培訓(xùn)月嫂的，家人照顧，請(qǐng)月嫂，或去月子會(huì)所。
可是很多人只知皮毛，不知內(nèi)幕！今天就掰開了來說說各自的優(yōu)缺點(diǎn)、性價(jià)比。
住房環(huán)境家人照顧：
環(huán)境熟悉，也正因?yàn)槭煜?，親朋好友在月子期間來看望的會(huì)比較多，客人過來一般要陪聊一下，多了難免會(huì)影響產(chǎn)婦休息。
請(qǐng)了月嫂：
其他家人肯定也會(huì)在，所以家里最好能寬敞點(diǎn)，有足夠房間睡覺和休息，以免不方便！ 月子會(huì)所：
以
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需要照顧產(chǎn)婦和寶寶、做家務(wù)、買菜做飯，晚上值夜之外，全家好有相同的育兒方式和照顧產(chǎn)婦理念。
畢竟每天會(huì)上演吃什么，洗澡、孩子穿多少，母乳等等問題。
發(fā)生沖突的時(shí)候，那么能否搞定婆婆媽媽老公就成了關(guān)鍵。
月嫂：
質(zhì)量參差不齊，所以要找一個(gè)靠譜的，她們更多的是憑經(jīng)驗(yàn)工作，不一定是科學(xué)的。
即使有月嫂，家中也需要有人配合做很多事情。
除了常規(guī)照顧外，月嫂是否會(huì)催乳、處理堵奶、處理寶寶紅屁股、臍帶護(hù)理等問題也很重要。
還要留個(gè)心眼，萬一月嫂中途離職或者不靠譜，該如何解決？ 在
每對(duì)母嬰都能享受24小時(shí)月嫂、產(chǎn)科醫(yī)生、兒科醫(yī)生、催乳師、營(yíng)養(yǎng)師、護(hù)士、廚師等團(tuán)隊(duì)提供的專業(yè)護(hù)理。
和月嫂相比，是個(gè)體和團(tuán)隊(duì)的差別，是經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的差別。
首先不能有頑固的長(zhǎng)輩，不要每天給產(chǎn)婦吃一樣的菜，別多油多鹽重口味。
孕媽媽盡量在生娃前就說服長(zhǎng)輩按科學(xué)營(yíng)養(yǎng)來做，菜式變化多一些。
月嫂：
現(xiàn)在大多數(shù)不做月子餐，畢竟她一個(gè)人精力也有限。
但可以讓月嫂給個(gè)菜單，指導(dǎo)家人買菜做飯。
前提是她懂得營(yíng)養(yǎng)學(xué)，光知道催乳的一些湯湯水水還不夠。
有營(yíng)養(yǎng)師會(huì)和產(chǎn)婦溝通，制定出個(gè)性化月子餐。
菜的功能需要排惡露、利水、補(bǔ)血、補(bǔ)鈣、補(bǔ)蛋白、催乳、調(diào)理腸胃、滋補(bǔ)……同時(shí)還要控制每天的熱能、蛋白質(zhì)、脂肪等攝入量，然后再由高級(jí)廚師烹飪，確保月子餐既營(yíng)養(yǎng)又好吃。
坐月子沒有產(chǎn)后康復(fù)，因?yàn)闂l件及專業(yè)所限，有月嫂在也沒用。
同時(shí)建議在不懂的情況下，不要亂瘦身，容易對(duì)身體造成傷害。
專門開設(shè)了針對(duì)產(chǎn)后媽媽的多個(gè)康復(fù)項(xiàng)目：
乳房護(hù)理，經(jīng)絡(luò)推拿，卵巢保養(yǎng)，產(chǎn)后康復(fù)磁療，產(chǎn)后子宮復(fù)舊，足底保健SPA、中藥擦身、養(yǎng)生汗蒸，塑身瑜伽，面部護(hù)理，產(chǎn)后腹帶指導(dǎo)等等。
同時(shí)結(jié)合月子餐營(yíng)養(yǎng)搭配，讓月子期恢復(fù)能達(dá)到最佳狀態(tài)。
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的行情目前1.3萬左右，不包含做月子餐。
另有其他買菜、催乳等月子開銷。
月子套餐價(jià)位在3-5萬元，包含了24小時(shí)月嫂，月子餐，產(chǎn)后康復(fù)，催乳按摩，嬰兒SPA等項(xiàng)目；另有產(chǎn)婦和寶寶生活用品，新生兒攝影贈(zèng)送等。
在家坐月子看起來價(jià)格便宜些，但所得到的服務(wù)卻很少，如果家庭和睦，又對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)后康復(fù)不是很在意的話，不管是家人照顧還是請(qǐng)?jiān)律┒纪谩?/p>
如果希望全家輕松，減少矛盾，又想早日恢復(fù)內(nèi)臟功能及身材的，
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做一個(gè)月子夢(mèng)想清單！把想要的都列出來，每一項(xiàng)都具體化：
標(biāo)準(zhǔn)是什么，執(zhí)行人是誰，底線是什么，達(dá)不到要求該由誰去溝通……再根據(jù)自家情況一一比對(duì)，相信心中的答案會(huì)越來越清晰！上圖是一個(gè)媽媽做的月子夢(mèng)想，你覺得她適合去哪里坐月子呢？學(xué)習(xí)孕產(chǎn)知識(shí)，試吃月子餐啦~
對(duì)早孕、保胎、孕期用藥、產(chǎn)前診斷優(yōu)生優(yōu)孕有獨(dú)到的見解和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
維佳金牌月嫂服務(wù)項(xiàng)目：
1、專業(yè)的母乳、配方奶粉喂養(yǎng)指導(dǎo)，滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需求
2、安撫、哄睡新生兒，為新生兒更換尿布、衣物等新生兒的生活護(hù)理。
3、記錄新生兒各項(xiàng)健康指標(biāo)，對(duì)新生兒健康狀況進(jìn)行評(píng)估并處理。定時(shí)撫觸按摩。。
4、寶寶營(yíng)養(yǎng)、身體狀況的測(cè)評(píng)及記錄，常見病癥的護(hù)理。
5、新生兒的常見問題、病癥護(hù)理。
6、專業(yè)的產(chǎn)褥期衛(wèi)生護(hù)理，傷口護(hù)理，進(jìn)行產(chǎn)褥保健恢復(fù)操，產(chǎn)后恢復(fù)指導(dǎo)。
7、對(duì)有需求的產(chǎn)婦促進(jìn)乳汁的分泌，實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。。
8、根據(jù)寶媽體質(zhì)、產(chǎn)后狀態(tài)，量身定制的營(yíng)養(yǎng)月子餐制作。保證營(yíng)養(yǎng)，有助于保持體型。
維佳為待崗期的阿姨們提供免費(fèi)的進(jìn)修課程，由醫(yī)生資質(zhì)的教授講師授課。我們的月嫂永遠(yuǎn)在接受最前沿的保健護(hù)理知識(shí)！寶寶和您的歡笑，是維佳的目標(biāo)
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