朋友糾結(jié)二胎要不要請(qǐng)北京月嫂公司月嫂。因?yàn)榈谝惶フ?qǐng)的金牌月嫂來到家里厲害的不得了，這不做那不做，這不吃那不吃，指揮一家人爬上爬下。她每天就忙跟月嫂置氣了，哪里來的母乳？
難道你沒面試么？有啊，但那時(shí)沒生過娃，網(wǎng)上攻略五花八門，哪知道要問什么答什么。各個(gè)又都說自己金牌月嫂，我哪看得出真假。
對(duì)啊。我那會(huì)也是不得要領(lǐng)，所幸預(yù)定的月嫂人很好，順利幫我渡過這個(gè)特殊時(shí)期。但找月嫂不能憑RP啊，想想那些可怕的新聞……
到底要不要找？怎么找？
能力范圍內(nèi)，請(qǐng)專業(yè)人士
個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，在能力范圍允許的情況下，還是請(qǐng)?jiān)律┍容^好。
第一，新生寶寶特別小特別軟，新媽咪爹地要立刻上手換尿布、洗澡可能都不敢下手。
我還記得一開始的袋鼠哺乳，寶寶勾著我的脖子呼呼大睡，眼看就要從我身上滑下來，驚的我大叫，“啊啊啊啊，快來快來，他要掉下來了！” 嗯，不用笑，那會(huì)確實(shí)就是這么慫。
第二，媽咪身上多數(shù)還有傷口，需要靜養(yǎng)恢復(fù)，這時(shí)有個(gè)有經(jīng)驗(yàn)、能上手的月嫂，自己可以輕松很多。
第三，北京月嫂公司月嫂照顧寶寶的工作親媽和婆婆雖有經(jīng)驗(yàn)，但不一定能立馬上手。她們養(yǎng)娃娃至少是20年前的事了……辛苦不說，你也不好意思拉下臉來說著說那。
第四，北京月嫂公司月嫂照顧的可不是一個(gè)寶寶而已，新媽咪更需要，處理傷口，幫忙開奶，疏通乳腺……這些親媽和婆婆真的不太好上手。
如何找到好月嫂？眼見為實(shí)
找北京月嫂公司月嫂無非兩種途徑：一個(gè)是朋友推薦，一個(gè)是專業(yè)機(jī)構(gòu)。
但最后一定要眼見為實(shí)，自己面試過關(guān)才行。要知道月嫂不僅會(huì)看，還要處理媽咪下身的傷口，漲奶的咪咪，做姑娘時(shí)不愿意讓別人碰的，月嫂都會(huì)觸到。媽咪必須自己認(rèn)可。
來，拿出你工作面試別人的那勁來。那時(shí)怎么做，現(xiàn)在一樣一樣的。
1 初選：看簡(jiǎn)歷
年齡：35歲~45歲左右
這個(gè)年齡段經(jīng)驗(yàn)足，精力充沛。月子里娃娃是沒有黑天白夜之分的，ta想吃就吃，想睡就睡，想哭就哭，想拉就拉，月嫂就要立刻響應(yīng)，24小時(shí)X26天（對(duì)，月嫂工作26天，包括4天假期）的工作制，必須好體力。
年輕點(diǎn)的吧，體力是好，但經(jīng)驗(yàn)就不好說了。而且剛生完娃娃，虛腫爛胖時(shí)我相信你也不愿弄個(gè)年輕的在家……
面相：眼緣很重要
和月嫂要朝夕相處至少1個(gè)月呢，雙方看順眼得多重要？新媽咪的激素水平迅速變化，非常敏感，一切都有可能成為著火點(diǎn)。所以如果有照片，請(qǐng)仔細(xì)看看，不是好看難看的問題，千萬別因?yàn)檫@個(gè)小點(diǎn)引發(fā)無窮無盡的無名火。
1 面試第1步：健康證、身份證
別被現(xiàn)在的月嫂的各種證書迷惑。比如“月嫂證”、“育嬰師證”、“家庭護(hù)理證”（各個(gè)地區(qū)的證書都不一樣，即使一樣名稱證書也不盡相同）……這些證書不是國家統(tǒng)一考試頒發(fā)的。基本是個(gè)別機(jī)構(gòu)自主頒發(fā)，所以不懼權(quán)威性。有這些證書的月嫂不代表就是好月嫂，但至少說明她經(jīng)過了一定的培訓(xùn)。但是真有經(jīng)驗(yàn)還是紙上談兵，還是得面試開問了才知道。
雖然健康證是一年一檢，但它需要到政府指定的衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查才能獲得的。雖然不能100%保證健康，但在一定程度上保護(hù)了雙方。你總不希望來了才發(fā)現(xiàn)月嫂其實(shí)得過肝炎吧。
另外，公關(guān)營養(yǎng)師是國家勞動(dòng)部頒發(fā)的職業(yè)資格證書，需要接受專業(yè)知識(shí)技能培訓(xùn)，通過國家職業(yè)資格考試認(rèn)證，才能取得，所以具有一定的權(quán)威性哦。
身份證的重要性不用多說了。
2 面試第2步：月嫂風(fēng)格狀態(tài)
不論是朋友用過推薦，還是專業(yè)機(jī)構(gòu)顧問根據(jù)需求推薦，也不管說的多么金牌好評(píng)，最后媽咪都得親自面試，一是看看月嫂的專業(yè)能力，二是了解她的育兒理念是否和自己的相同，三來也是印證一下自己是否順眼。
面試時(shí)，靜靜的觀察一下月嫂的狀態(tài)和風(fēng)格。照片照騙，真人可就鮮活起來。
她是安靜內(nèi)斂型還是活潑熱鬧型？
她是精神矍鑠、底氣十足還是面色不好萎靡不振？
她是輕聲細(xì)語、彬彬有禮還是粗枝大葉、指手畫腳？
我曾經(jīng)初選了一位經(jīng)歷、面相、年齡都很合適的月嫂，面試時(shí)她非常非常的愛笑。其實(shí)性格開朗挺好，但她實(shí)在太愛笑了，動(dòng)作也很大，以至于連續(xù)震灑了N次桌子上的杯中水。我不可想象她抱著我寶寶場(chǎng)景，立刻決定byebye。
1 面試第3步：認(rèn)同育兒理念
這個(gè)很容易被媽咪們忽略，但非常非常重要。
互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)的今天，媽咪們做足功課會(huì)發(fā)現(xiàn)，有各種育兒法則，各種名醫(yī)建議。看多了媽咪也有了自己的育兒理念，而且很多和之前的傳統(tǒng)育兒法則沖突。
要不要純母乳？開始2天沒奶到底是相信寶寶自帶干糧，還是先喂上奶粉？
要不要睡小床？不分是跟媽睡還是月嫂睡？
要不要墊枕頭？要不要裹襁褓？
要不要用尿不濕？還是用尿布？
要不要隔尿墊？……
月嫂是有經(jīng)驗(yàn)，但也不是她說了算的。不只是誰對(duì)誰錯(cuò)，而是大家價(jià)值觀相同，會(huì)省掉很多不必要的爭(zhēng)執(zhí)和生氣。否則日后自己扎心，最后鬧得不歡而散，最后還不是虧了自己和寶寶。
列出你認(rèn)為重要的問題和答案，面試的時(shí)候和月嫂充分溝通。
3 面試第4步：21問
前方高能，全是文字！
一、關(guān)于工作內(nèi)容：
Q1：月嫂都需要做什么？
?：照顧新生兒和產(chǎn)婦。新生兒包括做飯、拍咯、洗澡、換尿布、處理正常黃疸、濕疹，等等。產(chǎn)婦包括護(hù)理傷口，做月子餐，通乳。
?：如果只回答照顧寶寶，那就Out，
原因：新生兒要照顧的花樣相對(duì)簡(jiǎn)單，媽咪的問題才是層出不窮。
二、關(guān)于飲食：
Q2：月子餐都吃什么??？
?：第一周飲食清淡，易消化吸收，營養(yǎng)全面均衡最重要。不用著急喝豬腳鯽魚這樣的下奶湯。比如紅糖小米粥、小排掛面都挺好。后面根據(jù)奶量調(diào)整菜譜。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛肉、雞肉、魚蝦，多喝湯水。適當(dāng)吃主食。
?：多吃豬蹄湯、鯽魚湯才有奶。
原因：第一周乳腺還沒有完全通，著急喝下奶湯就等著后面堵奶了，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致急性乳腺炎，體溫起跳38.5°，半小時(shí)內(nèi)升1°輕松。
?：要多吃才行，多吃才有奶。
原因：中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，產(chǎn)后中國女性需要多攝入500卡的熱量就能滿足哺乳和身體恢復(fù)的需求。吃多了，就全都長在媽咪身上。我親測(cè)發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)全面均衡，攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、多喝開白水，母乳一樣好的不得了。那吃多少是500卡？
正常一碗米飯（100g大米）≈120卡，
1盤青椒肉絲（100g青椒+50g瘦豬肉+1茶匙菜油）≈220卡
1份番茄雞蛋湯（1只雞蛋+1個(gè)番茄）≈120卡
2個(gè)水果（總重100g，隨便哪種水果）≈80卡
所以多一餐，或者每餐多吃一碗飯就滿足熱量需求了。
Q3：臺(tái)灣的廣和堂很火，她們賣的米酒、月子餐要不要買？
?：臺(tái)灣的月子餐比較注重米酒，麻油雞，不加鹽。營養(yǎng)全面多飲湯水都可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)和下奶，這個(gè)要看個(gè)人是否適應(yīng)南方清淡口味。需要的話我也可以按照上面的做。
?：這個(gè)沒啥作用又貴，我的方法沒問題，就聽我的。
?：這個(gè)好啊，就按照這個(gè)來，買廣和堂的沒錯(cuò)。
原因：這種無緣由的對(duì)和錯(cuò)就比較武斷了。后面會(huì)發(fā)現(xiàn)她比較難溝通。
Q4：您擅長做哪些月子菜呀？
?：我是南/北方人，所以更擅長做XXXXX菜。其實(shí)需要根據(jù)產(chǎn)婦的狀態(tài)和階段安排飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)全面，葷素搭配，不要過于口重油膩。母乳的話也要看寶寶是否過敏，及時(shí)調(diào)整。
?：XXXX回奶，不能吃
原因：回奶的事情呢，真的因人而異，只要不是寶寶過敏，你不舒服，原則都能吃，至少可以一點(diǎn)點(diǎn)嘗試起來。
?：絕對(duì)不能吃鹽
原因：飲食口味不要過重是對(duì)的。但沒鹽（實(shí)際上身體需要的是Na+）哪有勁啊，也不好吃是不？而且心情好才是產(chǎn)奶恢復(fù)的關(guān)鍵。媽咪可以問月嫂要一些她做飯的照片參考看看。
三、關(guān)于母乳：
Q5：您覺得對(duì)寶寶來說是母乳好還是奶粉好？
?：肯定是母乳。母乳里面含有天然免疫因子，活性因素，而且是小分子結(jié)構(gòu)，易于寶寶吸收。這些是奶粉無法模仿的。但是呢。母乳下來需要時(shí)間，一開始奶量不足很正常，需要點(diǎn)耐心，有的媽媽出了月子才夠奶量。我可以幫忙通乳，或者請(qǐng)專業(yè)的通乳師也行。
?：母乳好，但是不足就得喂奶粉啊。
原因：母乳都是一點(diǎn)點(diǎn)下來的。剛出生的寶寶的胃非常小，通常前幾天每頓只能吃20ml-50ml，母乳的量也是跟隨寶寶的需求逐漸增多。
Q6：通奶后奶水還是不足怎么辦？
?：媽咪也別急。這種情況其實(shí)常見，有的媽媽出了月子才夠奶量。多喝湯水，營養(yǎng)全面，外加好心情，都會(huì)幫助下奶。親喂寶寶也很關(guān)鍵。
?：沒有那也沒辦法。喂奶粉吧，對(duì)了，你家得買一罐奶粉背著……
原因：我就是出了月子奶量才足夠的麻麻?，F(xiàn)在不僅奶夠吃還多了，凍了1冰箱，扔了1冰箱。這需要點(diǎn)毅力和信心。
?：哪有沒有奶的媽媽 ，都有的，有我呢，到時(shí)候我給你做……
原因：別被“都有奶”這個(gè)概念綁架，無形的壓力讓自己背負(fù)的更沒奶了。
Q7：吃母乳需要拍咯么？
?：需要的。每次吃完奶都需喲拍咯。一手托住臀部，一手扶著寶寶的脖頸，慢慢讓寶寶靠在肩膀上，扶著頸部的手成空心裝從下向上輕拍寶寶背后15分鐘。如果寶寶嗆奶嚴(yán)重，呼吸困難，需要立刻讓他趴在床上或者大腿上，從下向上用力拍打嬰兒背部，讓寶寶吐出來。不行的話立刻去醫(yī)院。
?：母乳不需要
原因：?jiǎn)苣淘谛律鷥褐斜容^普遍，喂奶姿勢(shì)不對(duì)，母乳媽媽的噴乳反射比較猛，或者奶嘴口徑過大，再加上新生兒又吮吸吞咽能力弱，胃部發(fā)育不全，很容易造成嗆奶。這跟母乳還是奶粉沒有關(guān)系。
Q8：寶寶一般吃多久母乳？
?：這個(gè)因人而異。一般來說，小寶寶的吮吸能力都比較弱，好一點(diǎn)大概每次吃15分鐘，也有吃吃睡睡的一次就半小時(shí)40分鐘。我建議一側(cè)吃20分鐘就換另一邊，一來保護(hù)媽媽的乳頭不被吸破，二來也是保護(hù)寶寶的頭型不睡偏。
?：有奶的話寶寶吃的很快，沒奶才吃很久。
原因：奶睡在月子里非常常見。不要單純根據(jù)寶寶吸奶時(shí)間確認(rèn)自己奶量是否足夠。我有個(gè)朋友，月子里每天喂8次奶，每次1小時(shí)，但人家母乳堅(jiān)持到1歲。寶寶大了之后吮吸能力變強(qiáng)，喂奶時(shí)間自然就會(huì)變短。
Q9：需要用吸奶器吸夜奶么？
?：如果奶量多，寶寶晚上吃不了，那就需要吸出來。否則容易回奶甚至堵奶導(dǎo)致乳腺炎。但也不用強(qiáng)吸，供需平衡最好。但如果想為后面上班存點(diǎn)奶呢，可以適當(dāng)吸出來。
?：不用吸，把寶寶抱過來吃就好了。
原因：睡整覺永遠(yuǎn)比夜吃奶重要。沒有什么比叫醒夜晚熟睡的寶寶更罪惡的事情了。
?：吸，奶越吸越多。
原因：供需平衡最好了，吸夜奶麻麻的睡眠質(zhì)量直線下降，其實(shí)很影響狀態(tài)心情呢。
四、關(guān)于寶寶：
Q10: 寶寶多久吸一次澡？
?：根據(jù)季節(jié)不同來。如果是夏天，每天至少1次，如果晚上很熱，出了很多話，就需要再洗一次。冬天根據(jù)家里的情況和寶寶出汗的情況，可以1~2天洗一次。不用每次都用浴液，也不用很長時(shí)間。洗完了如果天氣干燥還要摸潤膚乳，做身體撫觸。
?：每天都得洗。
原因：寶寶皮膚嬌嫩到無法想象的地步。沒事兒就洗不是感冒就是濕疹干疹。
Q11：寶寶每次換尿布需要洗pp么？
?：拉粑粑肯定要洗干凈，否則會(huì)紅pp，撒尿的話我也會(huì)上下午都洗一下。
?：不用經(jīng)常洗，用pp巾擦干凈就行。
原因：馬桶蓋為什么那么火？因?yàn)槭娣l(wèi)生啊！不洗月嫂自己就輕松了。
Q12：寶寶要自己睡么？
?：這個(gè)看爸媽的意愿。自己睡可以減少相互影響，后期睡整覺，戒夜奶也比較容易。但是一起睡可以增強(qiáng)母子感情。跟著我睡也可以，這樣麻麻可以休息好。
?：自己睡/和媽媽一起睡/和我一起睡。
原因：一言堂，主意大，不好溝通。
Q13：新生兒黃疸怎么處理？
?：正常情況，多吃多拉多尿是最好代謝黃疸的方法。一般出生后1周黃疸值達(dá)到頂峰，我會(huì)持續(xù)觀察，產(chǎn)后2周也會(huì)有社區(qū)醫(yī)生回訪，必要的時(shí)候去醫(yī)院檢查黃疸值。
?：洗中藥澡，推拿，吃茵梔黃、媽咪愛啊、葡萄糖啊。
原因：這些藥都是對(duì)新生兒有傷害的藥品，出黃疸是新生兒的正常生理現(xiàn)象，對(duì)于黃疸值在正常范圍內(nèi)的新生兒，醫(yī)生建議是多吃多拉代謝，嚴(yán)重需要去醫(yī)院照藍(lán)光，但也不會(huì)采用這些藥物退黃疸。另外，推拿和中藥退黃疸還沒有足夠的臨床試驗(yàn)確認(rèn)，麻麻們多做做功課自行決定，不要僅聽月嫂的。
Q14：寶寶的臍帶怎么護(hù)理？
?：臍帶未脫落時(shí)保持干燥、避免摩擦?？梢韵丛?，洗完用醫(yī)用棉簽擦干，再沾醫(yī)用酒精消毒。一般1~2周會(huì)自行脫落，假如2周后仍未脫落，要仔細(xì)觀察臍帶的情況，只要沒有感染跡象，如沒有紅腫或化膿，沒有大量液體從臍窩中滲出，就不用擔(dān)心。
?：貼臍帶貼、不可以沾水。
原因：沒有科學(xué)依據(jù)。
Q15：月子包準(zhǔn)備什么品牌好？
?：貝親、貝塔、保寧、花王、大王、尤妮佳、美德樂、飛利浦、愛他美、美素佳兒……還是看各人的喜好，先按照你的需求買，我去了看看缺什么再買都可以。
?：一長串你見也沒見過的品牌。
原因：如果都是你沒聽過的品牌，那說明你們根本不在一個(gè)消費(fèi)區(qū)間段。那代表著育兒理念可能十分不同。另外，說要多買幾罐奶粉的要注意，除非你決定不喂母乳了。
五、關(guān)于媽咪
Q16：順產(chǎn)媽咪的傷口需要注意哪些？
?：如果媽咪有側(cè)切或者撕裂傷，前2周不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以根據(jù)自己的狀況，適當(dāng)走動(dòng)。保持清潔，每次如廁后用溫水沖洗。如果有發(fā)炎，可以在清潔完烤燈15~20分鐘，每天1~2次。如果非常嚴(yán)重，則需要去醫(yī)院。另外前期不要吃太多脹氣的東西，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候不敢用力，運(yùn)動(dòng)不足，容易造成便秘。
?：基本說不上來什么。
Q17： 剖腹產(chǎn)媽咪的傷口需要注意哪些？
?：剖腹產(chǎn)的前三天護(hù)理很重要，一般是在醫(yī)院完成的。回家后每天為傷口消毒換藥，根據(jù)醫(yī)囑按時(shí)吃藥，可以適當(dāng)活動(dòng)，但不要大笑，沒有愈合前不要沾水，也最好不要抱寶寶，容易把傷口撐開。
?：基本說不上來。
Q18：堵奶怎么辦？
?：堵奶一般是吸奶不及時(shí)造成的，也有飲食過于油膩的原因。如果只是紅腫，可以通過讓寶寶吃奶通乳，我也可以幫忙疏通，但如果發(fā)燒，則是急性乳腺炎了，還是請(qǐng)專業(yè)的通乳師來或者去醫(yī)院。堵奶后，一般奶量會(huì)減少，我會(huì)調(diào)整飲食，一般過1~2天能恢復(fù)。
?：我來呀！
原因：如果她沒有專業(yè)的通乳培訓(xùn)，然后告訴你她幫你按按疏通，那絕對(duì)要謹(jǐn)慎！瞎按只會(huì)幫倒忙，大力也不會(huì)出奇跡。好的通乳師一點(diǎn)也不疼！真的一點(diǎn)也不疼。無數(shù)次急性乳腺炎，就是靠著我的救火通乳師，醫(yī)院沒去，藥也沒吃，母乳也沒斷。
六、關(guān)于月嫂
Q19：您來家里住宿有什么需求么？
?：干凈，照顧寶寶方便就行，住的要求不高。
?：我跟你睡一張床啊，方便照顧你和寶寶。
原因：我不能想象這個(gè)睡法。
?：我要不拉不拉不拉不拉不拉……
原因：提一堆要求，這就是那個(gè)需要全家伺候的月嫂
Q20：需要為您單獨(dú)做飯么？
?：不需要，我和大家一起吃就行。
?：我和你一起吃月子餐。
原因：你又不是產(chǎn)婦，吃什么月子餐
?：對(duì)，你們家人給我做飯
原因：到時(shí)候你會(huì)耳邊響起我這句話：她照顧你和娃，全家伺候她。
Q21：這么辛苦您需要假期么？
?：我們合同30天，包括了服務(wù)26天，和4天假期。
?：到時(shí)候需要我和你說。
原因：到時(shí)候三天兩頭要請(qǐng)假。家里雞飛狗跳，還得找月嫂。
幾點(diǎn)注意
1 電話面試行不行？
如果說月嫂特別忙，沒有時(shí)間面試，電話溝通也不是不可以，但最后還是在簽約前見面確認(rèn)。首先誰那么忙，見一面的時(shí)間都沒有？世界上最公平的就是時(shí)間，人人都有24小時(shí)。所以這代表的可能是態(tài)度問題，工作效率問題，身體問題……反正狀態(tài)不對(duì)，你也心里不爽，總而言之，沒有見過的最好就不要輕易簽約。
2私人簽約還是公司簽約
個(gè)人建議，還是跟正規(guī)的公司簽約比較有保障。即使是熟人推薦，最好也是有個(gè)公司。
首先，和自己接單的月嫂簽約，基本上沒有什么法律約束能力。即便給了定金，月嫂倒是毀約找不到，也沒有辦法，損失財(cái)務(wù)還耽誤事情。
其次，生娃娃不是發(fā)射火箭，到點(diǎn)倒數(shù)3，2，1，生！寶寶有自己的小算盤，或早或晚說不準(zhǔn)，和公司簽約后，遇到這種問題會(huì)有其他的月嫂來代班，雖然不能保證就是你滿意的那個(gè)，但至少不會(huì)抓瞎。
退1萬步講，正規(guī)的公司還是會(huì)篩選月嫂的資質(zhì)，索然不能說100%都可靠，但至少還是有點(diǎn)譜吧。
3越貴越好？
不是！千萬不要迷信什么金牌月嫂，星級(jí)月嫂，最貴的不一定就是最好的。
我面試時(shí)見過很多老油條，各個(gè)都是金牌月嫂。反而是一些沒這么多名頭的月嫂，盡心盡責(zé)，和藹可親，經(jīng)驗(yàn)也很豐富。
還是面試綜合評(píng)定，不選貴的，只選對(duì)的。
4 多做功課，核心問題反復(fù)問
