中醫(yī)以為，小兒存在“三缺乏兩有余”，脾肺腎常缺乏，心肝多有余。再加上小孩子臟腑嬌嫩，易虛易實(shí)，易寒易熱，所以冬令進(jìn)補(bǔ)非常不錯(cuò)。

但不是什么都要補(bǔ)，也不是一切的孩子都要補(bǔ)，我們要有區(qū)分。

哪些孩子需求補(bǔ)一補(bǔ)呢？

1、反復(fù)呼吸道感染的孩子需求補(bǔ)一補(bǔ)；

2、支氣管哮喘的孩子可以補(bǔ)一補(bǔ)；

3、厭食、疳證的孩子需求補(bǔ)一補(bǔ)；

4、尿床的孩子或者原來不尿床突然尿床的孩子需求補(bǔ)一補(bǔ)；

5、出汗多的孩子需求補(bǔ)一補(bǔ)；

6、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的需求補(bǔ)一補(bǔ)；

7、其他病癥：如慢性泄瀉、慢性胃炎、慢性腎炎、腎病綜合征、心肌炎后遺癥等疾病，也需求很好地調(diào)理。

什么樣的寶寶不要補(bǔ)？

1、急性子寶寶心肝火旺；

2、容易發(fā)作嗓子紅、扁桃體發(fā)炎的寶寶肺胃火旺；

3、寶寶長(zhǎng)濕疹的濕熱重。

冬令進(jìn)補(bǔ)，春來打虎，小兒怎樣補(bǔ)？

小兒怎樣補(bǔ)，補(bǔ)什么？

1、食物進(jìn)補(bǔ)：宜多食含有豐厚蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等元素的食物。如蛋類、牛奶、牛肉、魚、蝦、海帶、菌菇、核桃、大棗、芝麻、豆制品等；宜多食含有維生素C、維生素E、核黃素、葉酸、牛黃酸、銅等元素的食物。

如黃芪、百合、杏仁、白蘿卜、梨、枇杷、荸薺、菌菇類等；宜多食健脾胃、助消化的食物，如玉米、小麥、南瓜、紅薯、山藥、菠菜、胡蘿卜、番茄、蘋果、無花果等。

2、小兒推拿調(diào)理補(bǔ)法

舉薦小兒推拿的“十全大補(bǔ)丸”，有需求的媽媽可以參照以下。

為你引見這10個(gè)穴位：補(bǔ)脾補(bǔ)腎推三關(guān)，逆運(yùn)八卦揉二馬，腎頂捏脊四橫紋，上摩摩囟門下涌泉（囟門已閉用百會(huì)）

1、摩囟門（或百會(huì)）：升陽舉陷，鎮(zhèn)靜安神，寶寶疲倦時(shí)，摩囟門可以輔佐寶寶疾速入睡。

2、揉涌泉：清腦降逆，滋陰退熱、止嘔。摩囟門配合揉涌泉能夠調(diào)整人體的上下之陰陽。

3、補(bǔ)脾經(jīng)：脾為后天之本，補(bǔ)之補(bǔ)虛扶弱，補(bǔ)血生肌，健脾胃，進(jìn)飲食，化痰涎，助消化，止泄痢。

4、補(bǔ)腎經(jīng)：補(bǔ)腎益腦，益氣助神，納氣定喘，溫固下元，止虛火，清熱利尿，強(qiáng)壯筋骨。

5、推上三關(guān)：助氣活血，通陽，大補(bǔ)元?dú)?，溫陽散寒?/span>

6、逆運(yùn)八卦：開胸化痰，理氣行膈，行滯消食，降逆平喘，止咳化痰，平衡陰陽。

7、揉二人上馬：補(bǔ)腎潛陽，引火歸元，大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)腎清神，行氣散結(jié)，利尿。

8、揉腎頂：收斂元?dú)?，固表止汗?/span>

9、擦四橫紋：調(diào)中行氣，消積消脹，散郁結(jié)，通調(diào)上下焦之七。

10、捏脊：調(diào)陰陽，理氣血，和臟腑，通經(jīng)絡(luò)，退熱。

小兒稚陰稚陽，脾肺腎常缺乏，祛邪應(yīng)扶正，養(yǎng)元宜固本，十個(gè)穴位，仿佛“十全大補(bǔ)丸”，效果杠杠滴。希望能輔佐眾多寶寶！