母乳喂養(yǎng)其實(shí)是一件很簡(jiǎn)略，很有愛，很愉快的事，基本上每一個(gè)媽媽都能夠享用！可是，并不是每一個(gè)母乳喂養(yǎng)的媽媽在喂奶的進(jìn)程中都一往無前，他們或多或少遇到一些問題。比方：開奶、堵奶、乳腺炎等問題。下面，咱們就來講下，母乳喂養(yǎng)的那些事！
愛惜榜首滴奶“初乳”
開奶非常要害，決議你母乳喂養(yǎng)路途是否順利敞開！許多媽媽，在開奶的這一步非常簡(jiǎn)略犯的一個(gè)差錯(cuò)便是：“奶水會(huì)自己有，我先喝下奶湯催乳，等奶水來了，我再抱寶寶過來吃”！大錯(cuò)特錯(cuò)了！
產(chǎn)后開奶的時(shí)刻
安產(chǎn)的寶媽，產(chǎn)后30分鐘就能夠抱寶寶吸吮乳房，影響大腦分泌乳汁了。剖腹產(chǎn)的寶媽，產(chǎn)后24~48小時(shí)內(nèi)需要讓寶寶吸吮乳房，促進(jìn)下奶。產(chǎn)后3天內(nèi)是下奶的黃金期，寶媽們必定要抓住了！
產(chǎn)后開奶常犯的誤區(qū)
（1）產(chǎn)后3天沒奶水，喂奶粉？
寶寶對(duì)榜首口奶是有回憶的，榜首口奶吃的是母乳，寶寶就喜愛母乳，反之便是奶粉了。新生兒榜首口糧挑選母乳還有利于防備乳頭稠濁，避免母乳喂養(yǎng)失利！
（2）嬰兒自帶“口糧”不喂也行
傳聞新生兒出世后不必急著喂奶，因?yàn)閷殞氉詭Э诩Z，不會(huì)餓著！真的假的？
其實(shí)，嬰兒在產(chǎn)婦子宮里時(shí)，體內(nèi)會(huì)貯存10%的剩余水分，以堅(jiān)持出世后早期媽媽奶水較少的日子。在醫(yī)學(xué)上，具體表現(xiàn)為簡(jiǎn)直一切的寶寶在出世一周后，都會(huì)出現(xiàn)生理性體重下降，其程度不會(huì)逾越10%?？墒?，這并不代表新生兒出世3天不需要吃喝，這是肯定差錯(cuò)的。不及時(shí)喂寶寶，有或許引發(fā)低血糖、黃疸加劇等狀況的產(chǎn)生哦。
（3）出世要喝水？
母乳的大部分成分都是水，所以不必額定補(bǔ)充水，葡萄糖水也是拒絕的。剛出世的寶寶主張純母乳喂養(yǎng)！
（4）產(chǎn)后奶水不行？
“產(chǎn)后沒奶”很或許是一種錯(cuò)覺！剛出世寶寶的胃容量很小，對(duì)奶水的需求很少。假定此刻讓寶寶吸奶，媽媽底子發(fā)覺不到奶量的改變，所以才會(huì)讓不少媽媽產(chǎn)后“沒奶”錯(cuò)覺。
（5）“初乳”臟或奶稀沒養(yǎng)分
“初乳”又稱“黃金乳”，富含多種養(yǎng)分物質(zhì)，是嬰兒出世后“榜首支疫苗”。別的，你要信任，只要是奶，不論是前奶、后奶、初乳、過渡乳、老練乳都有養(yǎng)分。
“乳腺炎”是“堵奶”與細(xì)菌的發(fā)明
初入母乳喂養(yǎng)界的新手媽媽或許不清楚：“乳腺炎”是“堵奶”與細(xì)菌的發(fā)明！“乳腺炎”以高燒不退、乳房紅腫痛苦、切刀引流......等等罪名，成為了母乳喂養(yǎng)界的“頭號(hào)反派大boss”，讓人喪魂落魄！
傳說“堵奶”是一個(gè)狡猾的“搗蛋鬼”，喜愛在新媽媽的“乳腺導(dǎo)管”堵“奶水”。奶水被堵在乳腺管，沒辦法順利排出。媽媽們不斷喝下奶湯，奶水分泌越來越多，“乳腺管”被堵塞了，只能在堵奶點(diǎn)囤積，越堆越多，逐步形成了“硬塊”！
此刻，一心想干壞事的細(xì)菌聽聞“乳腺管”被堵住了，紛繁趕往與“堵奶”集合搞作業(yè)，召喚母乳喂養(yǎng)界的反派大boss“乳腺炎”啊?。?！哈，簡(jiǎn)言之，乳腺炎的誘因：奶水多導(dǎo)致乳汁淤積（堵奶）、新媽媽免疫力低下和細(xì)菌侵略感染。
防備急性乳腺炎，這3點(diǎn)
1、避免乳汁淤積、堵奶
①喂奶、哺乳姿態(tài)必定要正確。每次喂奶，先喂完一側(cè)再喂另一側(cè)，保證寶寶前奶、后奶都吃到。假定寶寶吃飽了，奶水還沒吃完，乳房卻還脹滿，能夠用吸奶器將剩余的乳汁排出裝在儲(chǔ)奶袋冷藏，不要糟蹋哦。
②不要固定呆板的喂奶姿態(tài)。一向一個(gè)姿態(tài)喂奶，不利于乳房各部位的乳汁流出。所以，母乳喂養(yǎng)的媽媽，能夠轉(zhuǎn)換各種喂奶姿態(tài)?、?nbsp;按需哺乳。寶寶24小時(shí)喂奶8-12次甚至更多。假定產(chǎn)婦有奶脹的感覺，能夠讓寶寶吸吮乳房，假定寶寶不吃，相同也要用吸奶器，將剩余的乳汁排出哦！
④ 避免讓乳房承受額定的壓力。比方：給寶寶喂奶時(shí)，避免用手按壓或許衣服壓著乳房等，文胸挑選舒適透氣的，睡覺時(shí)不要壓住乳房等等。⑤不行以攢奶。奶水的多少不是靠攢來的！奶水缺乏想追奶的媽媽，必定要讓寶寶勤吸吮、多吸吮，不攢奶！
這兩類新媽媽，產(chǎn)生乳汁淤積的幾率更高：
①奶水滿意的孕婦。
②乳頭凹陷的新媽媽。
2、前進(jìn)自身的免疫力首要，細(xì)菌是無處不在的，無論你有沒有創(chuàng)傷它們都存在于你身體里面?？墒羌俣闶軅嘶蛟S抵抗力下降了，就會(huì)破壞了身體里面細(xì)菌的生存環(huán)境，這時(shí)更有利于細(xì)菌繁殖，細(xì)菌就更加多。假定一旦到了身體失掉抵抗力后，細(xì)菌就成功占據(jù)了主導(dǎo)地位，身體就會(huì)炎癥之類的產(chǎn)生！因此，產(chǎn)后留神增強(qiáng)免疫力也是很重要的。
怎樣前進(jìn)免疫能力？產(chǎn)后寶媽能夠經(jīng)過均衡飲食（千萬留神不要吃過于油膩的食物，避免引起乳腺管堵塞）、保證滿意的睡覺、堅(jiān)持愉悅的心境，依據(jù)身體康復(fù)狀況，盡早下床走動(dòng)等等，增強(qiáng)自身的免疫力。
3、遠(yuǎn)離細(xì)菌感染細(xì)菌感染是乳腺炎的“得力助手”。它專門挑有乳頭小白點(diǎn)、乳頭皸裂、乳頭凹陷等問題的新媽媽下手?？墒牵纻浼?xì)菌感染其實(shí)很簡(jiǎn)略哦~記住并做好以下幾件事：
① 每次喂奶必定要記住先洗手再喂奶。每次喂奶也能夠先用溫?zé)崦矸笠幌氯榉浚龠M(jìn)乳汁分泌，避免因?yàn)槟趟容^慢，寶寶性質(zhì)急而咬傷媽媽的乳頭。
② 不要穿過緊、過小的文胸。哺乳期的新媽媽盡量還是挑選寬松、舒適的哺乳內(nèi)衣吧。② 發(fā)現(xiàn)乳頭小白點(diǎn)必定要挑選正確的處理辦法，不要自己盲目地用針頭亂挑破，避免引起感染，主張尋找專業(yè)人士幫助。
③堅(jiān)持正確的喂奶姿態(tài)，避免乳頭皸裂。假定發(fā)現(xiàn)乳頭有損害，能夠每次給寶寶喂奶后再擠出來些乳汁涂改在皸裂處及周圍，或許抹點(diǎn)橄欖油等，以避免細(xì)菌侵入。
母乳喂養(yǎng)是一件很簡(jiǎn)略，很有愛，很愉快的事，每一個(gè)媽媽都能夠享用！
