導(dǎo)語:中醫(yī)認為“髓會懸鐘”、“腦為髓?!薄0慈鄳溢娧ㄓ兄诠撬韬湍X髓的生成,骨髓的生命力旺盛,則骨骼強壯,身體的生長發(fā)育迅速;腦髓的功能活動活躍,則大腦發(fā)育完善,寶寶就會變得聰明伶俐。
懸鐘穴為八會穴之一,髓之會,髓居骨中并充養(yǎng)于骨,故有強筋健骨、舒筋活絡(luò)、祛風散寒之功,主治半身不遂、頸項強痛、膝腿痛、腳氣等。本穴歸足少陽膽經(jīng),有調(diào)暢氣機、理氣活血、消腫止痛之功,用于治療胸腹脹滿、脅肋疼痛等癥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)新用法
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常用于治療腦血管病后遺癥、肋間神經(jīng)痛、下肢癱瘓、踝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病、脊髓炎、腰扭傷、落枕、坐骨神經(jīng)痛、踝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織疾病、足內(nèi)翻、足外翻、軟骨病、頭痛、扁桃體炎、鼻炎、鼻衄等。
簡易找穴法
懸,指懸掛;鐘,聚也。穴為足少陽脈氣聚注之處,因穴在外踝上3寸,未及于足,猶如懸掛之狀,故名懸鐘。正坐垂足或臥位,從外踝尖向腓骨上摸,當腓骨后緣與腓骨長、短肌腱之間凹陷處取穴。
按壓法
坐位微屈膝,腰部彎曲,以雙手拇指指腹分別點揉兩側(cè)的懸鐘穴。點揉的力度要均勻、柔和、滲透,使力量深達深層局部組織,以有酸脹感為佳,切忌用蠻力。每天早晚各一次,每次3~5分鐘,可以雙側(cè)同時或者交替點揉。
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