母乳喂養(yǎng)15個(gè)月，堵奶發(fā)燒十多次？這份攻略收好！
一、哺乳期堵奶發(fā)燒？
寶寶兩個(gè)多月的時(shí)分，有一天晚上喝了比較油膩的雞湯，清晨四點(diǎn)左右就感覺漲奶硬硬的，可是其時(shí)太困了，我實(shí)在爬不起來，就想等天亮了再吸奶吧。
到六點(diǎn)，我起來用吸奶器吸，胸部現(xiàn)已硬得不可，只吸出來二三十毫升，整個(gè)人也暈乎乎的，測了下體溫，37.9℃發(fā)燒了。
那時(shí)分不明白，媽媽說發(fā)燒了就不能喂奶。家里也沒有奶粉，只能叫婆婆先帶寶寶出去外面，喂點(diǎn)水。我用毛巾裹著冰塊，夾在自己腋下和大腿根處，希望物理降溫。怕對寶寶有影響，不敢吃退燒藥。
寶寶回來后睡了一覺，醒后一向餓得大哭，婆婆怎樣哄都不可。我聽著實(shí)在不忍心，把寶寶抱過來喂奶。到黃昏，退燒了，可是左邊乳房還有個(gè)很大的硬塊。
二、堵奶的原因有哪些？
1、喂奶時(shí)刻不規(guī)則或喂奶姿態(tài)不正確
最常見的便是吸奶間隔太長，導(dǎo)致乳汁淤積無法及時(shí)排出，因而要留神定時(shí)吸奶，哪怕不完全排空也必定要吸出一些乳汁，防止?jié)q奶過度而堵奶。
2、揉捏到乳房會堵奶
媽媽長時(shí)間穿帶鋼圈的文胸或文胸太緊，導(dǎo)致胸部常常遭到揉捏，或不小心胸部遭到磕碰，都會引起堵塞，還有像媽媽睡覺時(shí)總是朝一個(gè)方向躺喂，也會揉捏到乳房。
3、憤慨、心境不堅(jiān)決太大
產(chǎn)后憤慨、心境不堅(jiān)決太大的媽媽也很簡略堵奶。
4、吃得太油膩或許會堵奶
新手媽媽們盡量吃得清淡點(diǎn)，還有便是盡量多喝水。
三、堵奶了怎樣辦呢？
1、謹(jǐn)記二不要
（1）不要盲目熱敷
原因很簡略，熱脹冷縮，熱敷會影響泌乳，越敷越漲奶。假定熱敷的時(shí)刻太長，還或許會加劇安排水腫，使乳汁更難排出。并且，更忌的是只熱敷不排奶。由于熱敷本身不能排奶，而是為了幫忙把奶排出來。
（2）不要胡亂按摩
按摩必定程度上能夠幫忙緩解?？墒?，要用正確的方法，不可胡亂按摩。乳房腫脹的時(shí)分，不觸碰都現(xiàn)已很疼了，假定大力按揉，更會痛苦不堪，還或許會導(dǎo)致乳腺安排、淋巴安排、皮膚等被外力損害。
所以，提示寶媽們，按摩這類專業(yè)的事仍是要請專業(yè)人士處理！
2、緊記五大點(diǎn)
（1）排奶前熱敷或許洗個(gè)熱水澡
排奶前，能夠用溫?zé)岬拿硐仍谌榉可戏?、3分鐘，溫度以皮膚覺得不燙為準(zhǔn)。留神敷完必定要排奶，能夠讓寶寶吸出來，也能夠擠出來。
（2）讓寶寶吸
在吃奶使勁這方面，沒有什么比寶寶更在行了，并且，關(guān)鍵是寶寶的含乳姿態(tài)要正確(含住整個(gè)乳暈)，確保有用吸吮。
（3）擠奶
將大拇指放在乳暈上方，其他手指放在乳暈下方，輕柔有力地將大拇指和其他手指向胸壁方向揉捏乳房安排。留神手指不要向乳頭方向移動。然后繞圈轉(zhuǎn)化手指的方位，這樣才華排空乳房的全部部分。引薦文章：堵奶了？不能等！5步手工擠奶與3種緩解方法！
（4）排奶后冷敷
能夠用潔凈的毛巾、卷心菜葉或許土豆片。卷心菜葉，能夠去掉中心的主葉脈，用搟面杖搟一下或許揉軟了，敷在乳房上20分鐘左右，但乳頭上面不要敷，防止留下氣味煩擾寶寶吃奶。冷藏后的葉子，作用更好。
（5）按摩
能夠從腋下到乳頭下方輕輕地按摩乳房，但不要大力按揉，假定自己沒有掌握，最好請專業(yè)人士才疏通。
并不是只要奶水多的媽媽，才簡略堵奶，哺乳期媽媽必定要讓寶寶多吸，假定呈現(xiàn)堵奶痕跡，必定要及時(shí)疏通，不要耽誤最佳處理機(jī)會。寶媽應(yīng)學(xué)會對乳房進(jìn)行自檢，防備淤堵，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)掃除，防止乳腺炎的產(chǎn)生。
總結(jié)
（1）其實(shí)堵奶引起發(fā)燒，是能夠持續(xù)喂奶的，并不會影響寶寶。除非是化膿了，寶寶不愿吃，那需求中止喂奶。
（2）哺乳期媽媽也是能夠吃藥的，詳細(xì)看醫(yī)生時(shí)奉告哺乳情況。
（3）堵奶后必定必定要讓寶寶多吸，寶寶是最好的通乳師。
（4）堵奶了，要冷敷，由于奶水淤積乳腺管現(xiàn)已受損害了，再熱敷只會影響乳房排泄更多的乳汁，所以應(yīng)該先冷敷緩解乳腺管的受損。當(dāng)然，假定你要給寶寶喂奶，那喂奶前能夠熱敷下，或許洗個(gè)熱水澡，有助于乳汁流出。
（5）產(chǎn)生堵奶發(fā)燒，不要拖，盡早找出原因把淤積的乳汁排出來，假定無法自己及時(shí)排出，仍是趕快尋找專業(yè)人士幫忙。
（6）奶水淤積，乳房遭到壓迫或外力，乳頭皸裂感染，哺乳內(nèi)衣不合適等都或許引發(fā)乳腺炎，寶媽們都需求多加留神。
母乳喂養(yǎng)的道路上并不是一帆風(fēng)順的，總會有各種聲音質(zhì)疑，可是作為媽媽，我們只是想極力給寶寶最好的愛。
