大多數(shù)家長都會(huì)十分關(guān)注自家寶寶翻身、坐爬、站走的時(shí)間，民間流傳有俗語：“一舉頭二抬胸三翻六坐七滾八爬九扶立周會(huì)走”。很多父母喜歡相互攀比，自己的寶寶比別人家的寶寶先學(xué)會(huì)爬行、站立就會(huì)覺得自家的寶寶聰明而非常開心。
看到人家同月齡的寶寶都會(huì)走路了而自己的寶寶還不能走又會(huì)很著急，想盡各種辦法讓寶寶學(xué)習(xí)走路。其實(shí)家長大可不必為這些問題而操心，更無須將自己的孩子與別人進(jìn)行比較。
因?yàn)槊總€(gè)孩子都有自己的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育歷程，拔苗助長，讓孩子過早站、走、蹦，其實(shí)對孩子的脊柱和下肢的發(fā)展都是不利的，安全健康才是養(yǎng)娃的首要目的。
1、抬頭、舉胸
“一舉頭，二舉胸”意味著滿1個(gè)月時(shí)，孩子在俯臥的情況下可以有抬頭的動(dòng)作；滿兩個(gè)月時(shí)，不僅可以抬頭，而且抬頭時(shí)胸部也可以離開床面。趴著不僅可促進(jìn)頸背部肌肉的發(fā)育，利于抬頭，而且通過刺激全身肌肉協(xié)調(diào)，促進(jìn)大腦對運(yùn)動(dòng)功能的控制。
訓(xùn)練寶寶抬頭可以買一些能發(fā)出柔和聲響的玩具，挑選高對比度或明快顏色的玩具最容易吸引寶寶。在寶寶的頭頂或頭側(cè)晃動(dòng)，他自然就會(huì)擺頭尋找。另外孩子三個(gè)月以內(nèi)視力、聽力都沒有發(fā)育完全，所以玩具盡量在離他20~30公分的地方更能吸引他。
如果孩子滿3個(gè)月，俯臥位時(shí)還不能抬頭，可能有兩種原因：家長從未讓孩子嘗試過“趴著”的姿勢?；蛘吆⒆由窠?jīng)發(fā)育存在問題。與喝配方奶粉和是否補(bǔ)過鈣、補(bǔ)過維生素A+D等無關(guān)。
2、翻、坐
一般來說，如果嬰兒的發(fā)育正常，從3個(gè)月開始有翻身動(dòng)作，甚至可翻身。而有的家長反應(yīng)，孩子已經(jīng)3個(gè)多月了，豎抱時(shí)頭還會(huì)后仰。只有頸背部肌肉“結(jié)實(shí)”了，豎抱時(shí)才可能承受頭部。嬰兒在6個(gè)月以內(nèi)，不鼓勵(lì)豎抱。
五個(gè)多月的寶寶總想自己坐著，又坐不穩(wěn)，該怎么辦？這個(gè)時(shí)候孩子還不能自己坐穩(wěn)，讓其獨(dú)坐對脊柱的發(fā)展是不利的。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多趴著，既有利于腰背部肌肉和大腦的發(fā)育，又可以緩解“想坐”的欲望。當(dāng)孩子能夠獨(dú)立坐在床面并能平衡自己身體的晃動(dòng)時(shí)，孩子就有了獨(dú)坐的能力。
一般寶寶三個(gè)月可以自己翻身，六個(gè)月能夠坐立。只要是在滿九個(gè)月前完成，孩子的發(fā)育就是正常的。家長一定要注意，不要拔苗助長，孩子要順應(yīng)自己的發(fā)育規(guī)律。
3、會(huì)爬
當(dāng)寶寶6個(gè)月大的時(shí)候，就不滿足乖乖坐著了。他們開始撐著自己的身體，往不同的方向移動(dòng)，起初寶寶可能是先往后移，而不是往前移，當(dāng)手臂和腿部的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)發(fā)展的時(shí)候，寶寶們就可以往特定的方向移動(dòng)。
每種運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展都不是憑空而來的，爬行時(shí)，需要依賴神經(jīng)系統(tǒng)、感知覺、骨骼肌肉的共同作用下完成。想要寶寶爬得更快，家長不要時(shí)時(shí)刻刻把孩子摟在懷里。少抱，給孩子自由的生長發(fā)育的空間，運(yùn)動(dòng)發(fā)育才能發(fā)展的更快更好。
另外，讓孩子多趴著，趴著可以促進(jìn)腰背部肌肉的發(fā)育，有利于孩子爬得更快。（孩子趴著時(shí)，要有大人在一旁看護(hù)，避免發(fā)生窒息等意外。）
4、站立
孩子如果腳掌能輕松著地，同時(shí)又能自己扶著物體站立，才能鼓勵(lì)他練習(xí)站立。一般在10個(gè)月后才會(huì)有這樣的能力。會(huì)站還有一個(gè)前提，就是孩子能平衡身體自主的晃動(dòng)。只要腳跟能輕松著地，身體平衡也能控制得很好，就不會(huì)出現(xiàn)站走引起的下肢發(fā)育問題。
孩子站立時(shí)，如果是腳尖著地，說明還未達(dá)到站立的階段，不要扶著嬰兒站立，否則對嬰兒腳弓、下肢肌肉發(fā)育不利。一般來說，孩子在一歲之前會(huì)站，大動(dòng)作發(fā)育就是正常的。
5、走路
寶寶12個(gè)月-15個(gè)月之間都是學(xué)習(xí)走路的時(shí)間，只不過是有的寶寶走路會(huì)快一些，有的會(huì)慢一些，但這都不能依次作為評價(jià)寶寶的依據(jù)，因?yàn)槊總€(gè)寶寶的大運(yùn)動(dòng)，精細(xì)運(yùn)動(dòng)，語言能力的發(fā)展各不相同，只要在發(fā)展的范圍內(nèi)，家長就不要再擔(dān)心糾結(jié)，一驚一乍。
坐、站、走”等都不是學(xué)出來的，而是隨著發(fā)育水到渠成的事。過早幫孩子“學(xué)”坐、站、走，會(huì)對脊柱、下肢造成沒必要的損傷。有些羅圈腿就是過早站立所致。
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