撫觸最早在寶寶出世24小時(shí)后能夠開(kāi)始做，并適合于0-3歲的寶寶。
撫觸都有哪些長(zhǎng)處
☆撫觸能影響生長(zhǎng)激素的排泄
撫觸能影響生長(zhǎng)激素的排泄，加速細(xì)胞酶的活動(dòng)，使重要器官的細(xì)胞對(duì)生長(zhǎng)激素的促進(jìn)作用反響更活躍。
☆撫觸能促進(jìn)腦部發(fā)育
撫摸不僅對(duì)身體有長(zhǎng)處，對(duì)精力發(fā)育也有長(zhǎng)處。重生寶寶承受額定的按摩能加速神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，以及促進(jìn)分布在神經(jīng)周?chē)乃枇字陌l(fā)育，使神經(jīng)的反響速度更快。
☆撫觸有助于消化
承受額定撫摸的寶寶消化激素排泄會(huì)進(jìn)步，消化系統(tǒng)更健康。關(guān)于腸痙攣的寶寶，往常按摩的比較勤的話，腸絞痛呈現(xiàn)的也會(huì)比較少。
☆撫觸能促進(jìn)更好的行為舉動(dòng)
研討標(biāo)明，承受額定撫摸的寶寶有更好的組織性。他們晚上睡得好、白日吵嚷少，與他人的互動(dòng)也更活躍。撫摸能讓寶寶平靜下來(lái)，夜間睡得更香。
☆撫觸能增強(qiáng)寶寶的自信
假設(shè)寶寶經(jīng)常被一雙充溢愛(ài)的手撫摸，就更簡(jiǎn)略形成對(duì)自己身體的感覺(jué)，能分辨哪些當(dāng)?shù)鼗罱j(luò)，哪些當(dāng)?shù)匦枨蠓潘?。爸爸媽媽讓寶寶了解自己的價(jià)值，就像成年人因朋友的話而“感動(dòng)”相同。
☆撫觸對(duì)爸爸媽媽有幫助
每天給寶寶按摩，觸摸寶寶的身體，媽媽會(huì)逐步懂得寶寶的身體言語(yǔ)，了解一些暗示。給寶寶正確的按摩，有助于對(duì)寶寶的了解更上一個(gè)階段。
讓寶寶習(xí)氣爸爸的撫摸與習(xí)氣媽媽的撫摸同樣重要。閱歷不同的撫摸，寶寶才華長(zhǎng)得更壯、更健康。
撫觸前要做好的預(yù)備
☆營(yíng)建舒適的環(huán)境
能夠放一些輕柔的音樂(lè)，室溫調(diào)到適合寶寶的28°C，爸爸媽媽要取下身上的飾品。
一般情況，寶寶都喜歡在溫暖、安靜、通風(fēng)的當(dāng)?shù)剡M(jìn)行撫觸。能夠選擇在家里的落地窗前、地上、有墊子的桌子上、床上等進(jìn)行。
☆開(kāi)始前的撫觸禮儀：
開(kāi)始之前爸爸媽媽要和寶寶說(shuō)說(shuō)話，交流感情。
☆必備物品：
隔尿墊、潔凈的浴巾，嬰兒油（或冷榨植物油）、紙尿褲、潤(rùn)膚露、玩具、潔凈的衣物。
這些東西要提早預(yù)備好，不然假設(shè)屎尿橫飛的這就十分為難了。
常見(jiàn)的撫觸動(dòng)作
頭部撫觸
撫觸進(jìn)程：把潤(rùn)膚露涂勻在手掌上，雙手輕握寶寶頭部?jī)啥?，兩拇指由眉心沿眉弓逐步推壓到太?yáng)穴，留意撫觸時(shí)要避開(kāi)寶寶的囟門(mén)，隨后拇指從下巴中心逐步推壓到耳前。畢竟，四指并攏用指腹部從前額中心撫摸到耳后。
頭部撫觸能夠促進(jìn)寶寶臉部肌肉放松，促進(jìn)大腦發(fā)育。需求留意的是在進(jìn)行撫觸之前，媽媽們要與寶寶進(jìn)行言語(yǔ)交流，這能很好的促進(jìn)寶寶視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)的展開(kāi)。
胸部撫觸
撫觸進(jìn)程：食指和中指并攏，用指腹部從肋緣處經(jīng)胸前推向?qū)?cè)鎖骨中部，留意避開(kāi)寶寶的乳頭，兩手替換進(jìn)行。
撫觸進(jìn)程中必定要留意查詢寶寶的皮膚，撫觸后的皮膚微紅才是適合的力度。胸部撫觸能夠促進(jìn)呼吸循環(huán)，讓寶寶呼吸愈加順暢。
腹部撫觸
撫觸進(jìn)程：右手四指并攏，用指腹部在寶寶的左腹部由上往下畫(huà)一個(gè)I，再由左至右畫(huà)一個(gè)倒寫(xiě)的L，畢竟由左至右，畫(huà)一個(gè)倒寫(xiě)的U。
腹部撫觸有助于寶寶腸胃對(duì)食物的消化和吸收，緩解結(jié)腸脹氣。
假設(shè)寶寶的臍帶還沒(méi)有掉落，媽媽們要當(dāng)心，不要碰到臍帶哦。
上下肢撫觸
撫觸進(jìn)程：雙手捉住寶寶的臂膀，虎口向外由上臂至手腕悄然擠捏。雙手手掌夾住寶寶手臂，悄然搓滾肌肉群。雙手拇指替換，撫摸寶寶的掌心，其他四指按摩手背。拇指和中指捏住寶寶的手指，由指根部捏向指尖。
上下肢撫觸能增強(qiáng)寶寶的反響才華、運(yùn)動(dòng)才華和協(xié)調(diào)才華，讓寶寶四肢愈加活絡(luò)。
背部撫觸
撫觸進(jìn)程：讓寶寶成俯臥姿勢(shì)，雙手拇指沿著寶寶背部脊柱兩端，由上往下悄然打圈按壓，逐步滑向骶骨尾部。雙手并攏，四指指腹由脊柱中心逐步滑向兩端，重復(fù)四到六次，然后向下移動(dòng)一指的距離，重復(fù)按摩至臀部。
背部撫觸能夠舒緩寶寶背部的肌肉，從而使寶寶的心情愈加放松，增強(qiáng)寶寶的安全感。
生病的寶寶是否能夠做撫觸需求視情況而定，假設(shè)寶寶哭鬧，需求先安穩(wěn)TA的心情，之后再繼續(xù)。
怎么樣，這些撫觸方法大家都學(xué)會(huì)了嗎？給寶寶做撫觸的時(shí)分不用定要按照上述的次序進(jìn)行，能夠依據(jù)寶寶的感觸來(lái)調(diào)理?yè)嵊|的節(jié)奏和動(dòng)作哦。
