護(hù)理高齡老人進(jìn)餐講技巧

隨著社會(huì)進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人類的平均壽命日趨延長(zhǎng)。老年人在社會(huì)中的比例逐年增大，尤其是老齡人口的高齡化，高齡老人的居家護(hù)理問題日益突出。吃飯是我們每天必做的事情，老人也是一樣。當(dāng)你老了，做了一輩子的事情反而無從下手，身邊人也不知該如何照料。前幾日一個(gè)朋友就問起我，有沒有照顧不能自主進(jìn)食高齡老人的技巧？結(jié)合十多年的臨床工作及護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，我想了想，對(duì)于護(hù)理不能自主進(jìn)食的高齡老人，通常有以下4個(gè)技巧。

1、進(jìn)餐期間，盡量讓老人保持坐位或半臥位，不能下床時(shí)，身體與床至少成60度角，利于吞咽，減少或避免嗆咳。

2、進(jìn)餐時(shí)盡量選擇軟、爛、碎或糊狀食物，在固體、糊狀物和液體之間進(jìn)行轉(zhuǎn)換調(diào)整。吃東西時(shí)要小口慢吃，細(xì)嚼慢咽，不能大口大口使勁咀嚼。盡量不要吃過硬或過黏食物，因?yàn)榇蟛糠旨傺赖难劳卸际撬芰虾筒讳P鋼絲做成的。嚼東西時(shí)盡量?jī)蓚?cè)平均咀嚼，以避免因牙托翹動(dòng)而使其脫落。對(duì)于消化不良或咀嚼功能較差的高齡老人，可酌情減少一日三餐食物量，在三餐之間增加小點(diǎn)心、酸奶等輔餐。

3、高齡老人進(jìn)餐時(shí)，一定集中注意力，盡量減少說話或談笑。因?yàn)楦啐g老人的咽部咽部肌肉活動(dòng)不靈活，部分老人存在吞咽困難，如果進(jìn)餐時(shí)注意力不集中，咽部的會(huì)厭軟骨就會(huì)因精神分散而失靈，尤其是在說話或談笑時(shí)，氣管口敞開，食物隨時(shí)可滑入氣管導(dǎo)致嗆咳、憋氣，甚至引發(fā)窒息。

4、清水或固塊狀食物最易導(dǎo)致吞咽困難或嗆咳，所以，要將固體食物弄碎后再給老人進(jìn)食。清水也不宜直接給高齡老人喝，應(yīng)加入無糖藕粉等黏稠劑，讓清水變得黏稠后再讓老人喝。對(duì)于有吞咽困難的老人，要一勺一勺地喂食，并進(jìn)行空吞咽，即讓老人吃一口，咽一口，再空咽一口，然后再開始吃第二口。