寶寶吃飽吃不飽，當(dāng)媽媽的最清楚不過了。
許多寶媽慨嘆，寶寶有一種餓，
叫奶奶（外婆）覺得餓。
奶奶（外婆）總是說孩子沒有吃飽，
很大程度是出于憂慮孩子挨餓，
并不能構(gòu)成給寶寶增加奶粉的理由。
因此應(yīng)該讓家人認(rèn)識(shí)到，
寶寶吃得吃不飽不是憑感覺就能夠決議的。
那么該怎樣判別呢？
關(guān)于親喂的母乳媽媽來說，
乳房上并沒有自帶刻度，所以無法
精準(zhǔn)點(diǎn)評(píng)寶寶吃了多少毫升，
自己終究能產(chǎn)多少奶。
媽媽好像整個(gè)哺乳期都在
質(zhì)疑與不自信中度過。
為了緩解媽媽的焦慮，
為了讓寶寶吃的更科學(xué)，
今天奶叔來講講，
怎樣判別寶寶有沒吃飽的問題。
一、5大政策判別寶寶有沒吃飽
1
看寶寶精神狀態(tài)
寶寶是不是表情愉快，反響活絡(luò)。終究吃飽了才有力氣嗨。
2
寶寶吃奶后的反響
一般來說， 寶寶吃飽了會(huì)安靜的睡2-3個(gè)小時(shí)或是玩耍一瞬間。假定寶寶沒吃飽，常表現(xiàn)為哭鬧、煩躁、吸吮手指或期望擁抱，吃奶時(shí)比較急（lang）促（tun）。假定寶寶在吃奶時(shí)睡眼惺忪，吃奶的動(dòng)作接連或變緩，闡明現(xiàn)已吃飽了。
腸脹氣或腸絞痛的寶寶會(huì)繼續(xù)哭鬧，吃飽也不肯吐出乳頭，需求許多安慰性吸吮，假定被誤判為未吃飽，簡(jiǎn)略構(gòu)成過度喂食。這種狀況能夠依據(jù)寶寶大小便來判別是否吃飽。請(qǐng)看第三條。
3
看寶寶大小便量
每天約有 4～6 片濕透的紙尿片，尿色淺或接近無色，無異味。每天大概有6-10次小便，不得低于6次。
4～6 周的寶寶每天有 2～4 次大便，每次的便量差不多有一元硬幣或咱們ok手勢(shì)拇指與食指組成的圈圈那么大。跟著月齡增加，母乳喂食的寶寶或許呈現(xiàn)數(shù)天一次大便的狀況，這是完全正常的。
也有少量寶寶消化吸收能力超前，或許一日或數(shù)日不排便，純母乳喂食寶寶的極點(diǎn)狀況乃至?xí)L(zhǎng)達(dá)幾十天不排便。只需沒有腹脹發(fā)硬，就不歸于便秘，家長(zhǎng)可接近重視，但不用過度焦慮。
4
看體重增加狀況
這個(gè)是任何月齡寶寶吃飽的硬政策。往往出世內(nèi)兩周寶寶的體重接連生理性下降，開端上升。
榜首個(gè)月：每周增重約 125～375g；
出世后 2～6 個(gè)月：每月體重增加 480～1100 g；
出世后 6～12 個(gè)月：體重每月增加 350～500 g。
媽媽們關(guān)于體重的問題要科學(xué)看待，每個(gè)孩子都有著自身的成長(zhǎng)發(fā)育規(guī)則，體重不僅僅與喂食有關(guān)，遺傳，月齡，性別，出世體重等等許多要素都會(huì)影響到每個(gè)孩子體重。
咱們參看 WHO 的成長(zhǎng)曲線，只需在 3%～97% 范圍內(nèi)都?xì)w于合格，每個(gè)孩子有 TA 自己的成長(zhǎng)軌道，只需一向環(huán)繞隨同這根曲線，就闡明成長(zhǎng)是正常的。
0～5 歲男孩的身高/身長(zhǎng)-體重曲線
0～5 歲女孩的身高/身長(zhǎng)-體重曲線
5
麻麻的感覺
哺乳前，乳房比較豐滿，有飽脹的感覺，用手按壓時(shí)乳汁簡(jiǎn)略擠出；哺乳后，媽媽會(huì)感覺到乳房松軟，纖細(xì)下垂，有下奶的感覺。一些媽媽會(huì)在哺乳時(shí)感覺到奶陣，不過也有媽媽哺乳時(shí)沒有感覺到奶陣相同能夠喂飽寶寶。
或許咱們也能夠反過來判別，看看哪些狀況標(biāo)明寶寶沒吃飽：
二、9個(gè)信號(hào)標(biāo)明母乳寶寶沒吃飽
（1）寶寶出世5天后，每24小時(shí)排尿少于6次；
（2）出世3天后，寶寶依然排黑色、綠色或棕色大便；
（3）母乳喂食次數(shù)24小時(shí)內(nèi)少于8次，有的盡管跨越8次，但寶寶總是哭鬧和煩躁；
（4）沒有腸絞痛或腸脹氣的寶寶很少哭鬧，白日接連睡眠跨越4-6小時(shí)；
（5）寶寶在吃奶是聽不到或看不到吞咽的動(dòng)態(tài)；
（6）寶寶出世5天后，媽媽的乳房仍不能輕松的擠出乳汁；
（7）寶寶吃奶時(shí)，媽媽會(huì)感覺乳頭苦楚，而且乳頭充血顯著；
（8）出世5天后，寶寶每天體重增加少于15-30g。
（9）出世兩周后，寶寶未康復(fù)到出世時(shí)分的體重，每天體重增加少于15-30g。
其他，關(guān)于增加輔食后的寶寶吃多少奶，往往也是媽媽們會(huì)糾結(jié)的。奶吃多了覺得會(huì)影響寶寶吃輔食，奶吃少了又憂慮攝入缺少，孩子會(huì)缺鈣。奶吃的越多越好嗎？并不是。
過多奶的攝入必定會(huì)影響輔食的正常增加，終究寶寶的胃口只需那么大。所以 1～3 歲后寶寶的每天奶攝入量引薦 400-500 ml，煽動(dòng)寶寶飲食均衡多樣化。
其實(shí)，媽媽是最了解孩子需求的，隨之照顧孩子時(shí)刻越久也會(huì)越來越了解自己瑰寶的性情脾氣，越帶越懂得寶寶的需求。
終究提示咱們的是，咱們養(yǎng)育的是寶寶，而影響寶寶進(jìn)食的影響要素許多，比方處于猛漲期或許騰躍期，或許處于厭奶期，白日活動(dòng)量的大小，乃至心情的改動(dòng)都會(huì)構(gòu)成吃奶量的改動(dòng)。
媽媽不用糾結(jié)與一頓兩頓沒有合格，而要看整體的發(fā)育狀況和參看上述吃飽的信號(hào)。祝每一位寶寶都有好胃口。
