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奉勸各位新手媽媽,剛生完孩子,一定要保證好充分的睡眠和足夠的營(yíng)養(yǎng),但同時(shí)也不要太過(guò)于大補(bǔ)和油膩??梢陨偈扯嗖停喑孕迈r的蔬菜水果,多喝...[詳細(xì)]
不同的媽媽體質(zhì)不同,因此適宜食用的水果或蔬菜也不同,媽媽們首先要了解自己屬于什么體質(zhì),才干更好地補(bǔ)充身體所缺的能量。【水果類】1寒性體質(zhì)1、特...[詳細(xì)]
提到給寶寶最好的禮物,母乳當(dāng)屬榜首。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),對(duì)媽媽和孩子都大有利益。但許多媽媽在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中,會(huì)遇到“奶水少”的煩惱。為了變身“大...[詳細(xì)]
產(chǎn)婦月子里吃南瓜不但有利媽媽的身體恢復(fù),還有利于寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育。南瓜含有多種胡蘿卜素、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,特別適宜產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)...[詳細(xì)]
很多母乳媽媽說(shuō),產(chǎn)后不管飲食怎么清淡、勤吸奶,幾乎都會(huì)遇到堵奶,更嚴(yán)重的就是乳腺炎了。99菌也聽(tīng)過(guò)不少母乳媽媽們吐槽堵奶硬塊、乳腺炎的奇...[詳細(xì)]
在嬰兒成長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程中,我們常常用“三翻、六坐、七八爬、十二走”這一俗話,來(lái)衡量寶寶的發(fā)育是否正常。它指的是寶寶一般3個(gè)月左右學(xué)會(huì)翻身、6個(gè)月可...[詳細(xì)]
因?yàn)閭鹘y(tǒng)“產(chǎn)婦坐月子不宜吃生冷食物”的觀念,有些產(chǎn)婦連生果都不敢吃。相反,坐月子恰當(dāng)?shù)爻陨恢豢梢援a(chǎn)后身體恢復(fù),防范便秘,還可以促進(jìn)泌乳,...[詳細(xì)]
冬季為什么更要做身體?1、水冷了會(huì)結(jié)?成冰,血?冷了會(huì)有淤塊。2、水?管冷了會(huì)爆裂,骨關(guān)節(jié)冷了會(huì)疼,會(huì)變形。3、饅頭冷了會(huì)酸硬,肌?肉冷了會(huì)崩緊酸...[詳細(xì)]
孩子空腹時(shí)一定不能吃的10種食物,爸爸媽媽緊記!1柿子、西紅柿柿子、西紅柿含有較多的果膠、單寧酸,它們與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊,...[詳細(xì)]
很多新媽媽在產(chǎn)后身體總是伴跟著各種痛苦,腹痛、手腕關(guān)節(jié)痛、足跟痛、尾椎痛等等,十分影響日常日子,這也讓新媽媽苦惱不已。遠(yuǎn)離月子病就靠這招!痛...[詳細(xì)]
今天給大家引見(jiàn)幾款有很好的催乳效果的、合適秋冬季的湯水,希望媽媽們吃了以后,奶水充分,心情愉悅。1、鯽魚(yú)豆腐湯食材:新穎鯽魚(yú)一條、豆腐100g(...[詳細(xì)]
如果你在產(chǎn)后媽媽群里待過(guò),群里討論最多的話題應(yīng)該就是乳腺炎。乳腺炎媽媽會(huì)出現(xiàn)乳房的疼痛,發(fā)燒,畏寒等不適,很多醫(yī)生開(kāi)了藥后又不讓媽媽哺...[詳細(xì)]
很多媽媽生完孩子急于催乳,假定沒(méi)有正確的方法指導(dǎo),有些媽媽的奶水會(huì)越來(lái)越少,有些媽媽乳房會(huì)呈現(xiàn)各種乳腺疾病,比如硬塊和炎癥,所以產(chǎn)后第一件事...[詳細(xì)]
貧血、產(chǎn)后憂郁癥、腰酸背痛、便秘、缺乳、浮腫、產(chǎn)后虛弱……有哪一個(gè)新媽媽敢說(shuō)自己從沒(méi)遇到過(guò)這些煩惱?十月妊娠一朝臨產(chǎn),十分困難生下了小寶寶,...[詳細(xì)]
0-3個(gè)月是新生寶寶適應(yīng)新世界并且快速成長(zhǎng)的一個(gè)階段,容易出現(xiàn)的問(wèn)題也非常多,加之新媽媽沒(méi)經(jīng)驗(yàn),又容易受一些道聽(tīng)途說(shuō)觀念的誤導(dǎo),很容易給...[詳細(xì)]
女性生完孩子后需求有42天左右的坐月子時(shí)間,此階段需求供應(yīng)出色的環(huán)境以及飲食,一起做好保暖,避免落下疾病。秋冬季坐月子要留心哪些事項(xiàng)?一起來(lái)看...[詳細(xì)]
最近氣候越來(lái)越熱了,寶寶問(wèn)題不斷:熱疹、腹瀉、脹氣、皰疹性咽頰炎等等,讓許多家長(zhǎng)不勝其煩,假定您遇到以上問(wèn)題,請(qǐng)收下這份寶寶治療護(hù)理攻略!問(wèn)...[詳細(xì)]
人們常說(shuō)女性18變,越變?cè)矫烙^。可以說(shuō)女性在不斷的改動(dòng),尤其是從小姑娘到青年時(shí)期,改動(dòng)喜人,一轉(zhuǎn)瞬便是一個(gè)大美女。到了后來(lái)結(jié)婚生子,女性還會(huì)產(chǎn)...[詳細(xì)]
金牌月嫂
高級(jí)育嬰師
早期教育
高端家政